良好生活習(xí)慣的培養(yǎng)、環(huán)境中鉛源的勘察和有效的臨床干預(yù)3個環(huán)節(jié),能使嬰幼兒的血鉛逐步降低。
首先,良好的生活習(xí)慣是預(yù)防鉛中毒的第一步:
應(yīng)養(yǎng)成定期修剪指甲并且勤洗手的習(xí)慣,經(jīng)常清洗玩具及可能被孩子放入口中的物品。平時不要帶嬰幼兒到交通繁忙的道路或鉛作業(yè)的工廠附近散步。如果家中以煤作燃料應(yīng)盡量多開窗通風(fēng)。少吃或不吃含鉛量可能較高的食品,如爆米花、普通皮蛋、野味等;每天早上用自來水時,先將水龍頭打開1—5分鐘,把前一晚貯留在自來水管中,可能遭鉛污染的水放掉。鉛作業(yè)的工人下班后先洗澡、換衣,然后才能回家。不要將工作服與家人的衣服一起洗滌。此外,還應(yīng)鼓勵嬰幼兒多吃富含鈣、鐵、鋅的食物,以減少腸道對鉛的吸收。
其次,仔細尋找嬰幼兒生活環(huán)境中的鉛源,包括油漆,室內(nèi)灰塵及含鉛白來水等。一旦發(fā)現(xiàn)真正的鉛源,就應(yīng)采取針對性的措施來防范。
最后,如果發(fā)現(xiàn)嬰幼兒血鉛濃度略高于正常高限,可采取有效的臨床干預(yù),讓嬰幼兒多吃鈣劑或鋅劑,通過二價離子(鈣、鐵、鋅、鉛都是二價陽離子)吸收時會相互拮抗的原理來抑制鉛的吸收。如果血鉛濃度超過200微克/升,則應(yīng)在醫(yī)師的指導(dǎo)下服用驅(qū)鉛藥物進行治療。